Imunita

Silná imunita je základním pilířem zdraví. Imunitní systém je složitý systém. Jeho úkolem je chránit tělo před negativními vnějšími vlivy, jako jsou viry, bakterie a volné radikály. Imunitní systém si uchovává záznamy o všech mikrobech, které kdy porazil, aby je mohl rychle rozpoznat a zničit, pokud se znovu dostanou do těla.

Imunitu vůči některým bakteriím nebo virům lze získat přirozenou cestou - překonáním nemoci. Druhým způsobem, jak získat imunitu, je očkování.

Imunita bývá oslabena zejména v podzimních a zimních měsících. Na jaře a v létě je snazší přijímat potřebné vitaminy a živiny z potravy. V kritických měsících je důležité sledovat tělesné příznaky a doplňovat potřebné vitaminy. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, jsou doplňky stravy. Dlouhodobě oslabená imunita a imunitní systém mohou způsobit různá autoimunitní onemocnění.

Pokud vás zajímají naše doporučení na doplňky stravy, které mohou posílit vaši imunitu, klikněte zde.